«Понимать себя — значит быть сильным»
С 6 по 15 октября в нашей школе проходила Декада психологического здоровья под девизом «Понимать себя — значит быть сильным». Эти десять дней были наполнены творчеством, открытиями, добрыми словами и важными разговорами. Пришло время подвести итоги!
Что успели сделать за эту декаду?
Раскрывали свои эмоции на арт-мастерских «Мой настроение в цвете» и «Дышу свободно».
Учились справляться со стрессом на специальных тренингах.
Обменивались теплом и поддержкой в акциях «Корзина поддержки» и «Дерево ресурсов».
Разрушали мифы о психическом здоровье на интерактивных лекциях.
Дарили друг другу комплименты в флешмобе «Обниму тебя словом».
Заряжались энергией на весёлых переменках и спортивном часе.
Обсуждали, как поддержать детей, на родительском диалоге.
И, наконец, запустили волну доброты в онлайн-акции «Доброе слово — каждому».
Что показала нам эта декада?
Она наглядно доказала, что забота о своем внутреннем состоянии — это не скучно, а очень интересно и важно. Это — умение слышать себя, поддерживать других, управлять своими эмоциями и находить ресурсы даже в сложные моменты.
Декада завершилась, но мы надеемся, что навыки и традиции, приобретенные за эти дни, останутся с нами на весь учебный год. Помните: забота о психическом здоровье — это не акция, а стиль жизни!
Дата публикации: 15.10.2025